水稻常规品种可以自己留种，但要注意以下措施：

1.留种田选址。留种田选择在周边都是同一水稻品种的、栽培条件较好的田块，最好选在“上风头”，即在东南方向没有种其他抽穗开花期相近的水稻品种，以免在抽穗开花期受到其他水稻品种的花粉而导致品种混杂。

2.留种田优化管理。除草、防病治虫、肥水管理等都要做到精细、到位，以使留种的水稻正常生长发育。

3.成熟期选种。在留种田将近成熟的时候，到田间选种。对稻穗和稻谷的形状、长度不同于原有品种的稻穗，以及株型不同的植株长出的稻穗，都要摘除。通过选种，使田间稻穗、株型达到整齐一致。